28 oktober, 2014

Jag vill inte vara något annat än den jag är

Idag skiner solen här på Skönsmon, men det känns kallt. Jag är på väg till ett pass med funktionsträning/tabata och efter det ska jag på möte på jobbet.
jag sitter och kikar på Malou på tv 4 och inser att jag inte förstår varför hon anses vara en så fantastisk intervjuare. Hon avbryter ju, precis hela tiden och alltid, alltid återgår hon till allt elände, vill man prata om något bra då återkommer hon till eländet. Det kanske är därför hon anses vara så bra?


27 oktober, 2014

Ge inte upp...

Sidsjön
Tog en promenad idag runt Sidsjön, klockan var bara havfem på kvällen och ändå började mörkna innan min runda var klar.Lite skrämmande, tycker det är lite otäckt att vara ensam ute i mörker. Jag har ju ett litet problem, saknar lokalsinne, det innebär att jag inte känner igen mig trots att jag varit på ett ställe många gånger, så efter varje krök på min runda funderade jag om jag gått fel men det är ju slinga runt sjön, så jag tröstade mig med att så länge jag hade Sjön på ena sidan var jag rätt.
I kväll är jag ledig, dricker ett glas vin, ser på HBONordic och har det ganska bra.

22 oktober, 2014

Regnet det bara öser ner....

Såg ni Allt för Sverige i söndags? jag älskar det programmet, det är ganska enkelt, inga konstigheter, amerikaner med svenska rötter ska lära känna sitt ursprung, de tävlar i lite småfåniga grenar och den som vinner, vinner en släktträff. De andra som är med får veta sitt ursprung, lära känna Sverige och har alla möjligheter i världen att också de lära känna sin släkt.
Det som är så bra med programmet är att amerikanerna blir så otroligt fascinerade av Sverige, av svenskarna och hur vackert allt är. Jag blir tacksam vi bor i ett vackert och bra land trots allt. De imponeras av vår välfärd, rikedom och naturens skönhet. Vi svenskar får också inse hur intelligenta och kunniga vi är om vår omvärld. I söndags blev amerikanerna fascinerade när de insåg att Sverige var en civilisation flera hundra år innan USA blev ett land, de gissade att husen vid Möllevångstorget var ca 100år gamla och ingen hade hjärta att tala om att det snarare handlar om 300år eller kanske mer.
Det får mig att inse att vi kan mycket om vår omvärld, vårt skolsystem bygger på att vi lär oss om omvärlden, jag undrar om amerikanska barn lär sig något om Islam eller om de får veta något om Europas historia mer än att Columbus kom därifrån.
En annan sak med programmet är att vi inser hur eländigt det var i Sverige, hur många som dog av svält, sjukdom och att de som utvandrade såg att det fanns ingen annan utväg,, de lämnade Sverige för att söka lyckan "overthere" och för det kan i vara tacksamma USA att några svenskar fick överleva.

Däremot undrar jag: Känner ni någon som svarar "man mår som man förtjänar" på frågan om hur man mår? Jag vet att vi är ganska ytliga, vi frågar gärna "hur är det?" men vi vill helst ha svaret, bra! och hur är det med dig? Men jag har märkt mer och mer att jag uppskattar när människor säger hur det verkligen är.

I morgon ska jag ha middagsbesök, ska laga röbetspaj från senaste Buffé, är mycket spänd på resultatet.

21 oktober, 2014

Can´t start a fire without a spark

Idag är det en riktig höstdag..regnet öser ner, det blåser lite iskallt och löven singlar ner på gatan.
"nu börjas det" sa en dam till mig igår, "får man gå i idé nu?"
Jo, det skulle jag vilja, hösten är vacker till nu, det finns liksom ingen charm i det grå..
I förrgår natt när jag jobbade åkte jag ett par mil utanför stan och det var svart, dimmigt och regnigt, jag såg inte vägen framför mig och jag kände mig ensammast i Sverige, då hörde jag en låt på radion och kände mig lite mindre ensam.
I get up in the evening, and I ain't got nothing to say
I come home in the morning, I go to bed feeling the same way
I ain't nothing but tired, man I'm just tired and bored with myself


Igår fick jag post av min snälla lillasyster. Försenad födelsedagspresent, biocheckar. Tror jag och vännen ska gå på bio, mycket snart. I veckan är planen jobb, jobb och jobb men också körövning, femtioårsfest och middag med Fs föräldrar som jag inte träffat på ett tag. Planen är också att försöka träna några gånger, började igår med pw +tabata har fantastisk träningsvärk idag så det bådar gott.
Snart är det dags att fara och jobba, vi börjar ju 13.45 nuförtiden, vilket både är bra och dåligt, det blir lååånga kvällar men man hinner göra mycket också så...
 


18 oktober, 2014

Idag och nu

Ja, jag vet, dålig på det där med uppdateringar. Inte kan jag lova någon bättring heller men..nu är en del av det värsta över. Precis avslutat två utbildningsdagar som jag tillsammans med  min kollega Maria hållt i. det var fantastiskt trevligt, roligt, jobbigt och lärande.
Dagarna blev, vågar jag säga; succé.
Det handlade om palliativ vård, ett ämne som alltid är brinnande aktuellt, i alla fall i min bransch och det fanns så mycket att diskutera och prata om att vi önskade att det blivit ytterligare två dagar.
Den här mannen var vår huvudattraktion och jag tror vi alla var lite småkära innan dagarna var till ända. Och framförallt, inspirerade, nu ska vi bli bättre!

I övrigt, jag funderar på köksrenovering men det ligger lite längre, först och främst har jag ett badrum som måste fixas till. Håller på att leta en bra badrumshylla eller serie,  Så mycket mer går det inte att göra i badrummet utan att börja banka ut kaklet och där är jag inte riktigt ännu.

Annars, ja det är jobb och jobb och åter jobb på agendan för hösten. Vi har fått ett nytt schema med 75% bunden tid, resten ska vi "potta" tanken är att vi ska jobba mindre och få arbetstidsförkortning, jag återkommer om det blir så....




29 augusti, 2014

Allt går att sälja med reklam

Två och en halvdag kvar till resa. Väskan börjar snart bli packad och några få saker kvarstår att göra innan vi far. Exempelvis så ska det röstas, postlådan ska märkas upp med "ej reklam" och lite annat pyssel. Ja och så ska jag såklart jobba till 04 morgonen innan vi far, men den kväll/natten får gå på vilja. På söndag bär det hän till Arlanda och på måndag morgon går planet. Till Cypern, Ayia Napa och Anthea apts. & hotel. Två veckor med kristallklart vatten, vit sandstrand, sol, vin och lugn.
Vi åker med Fritidsresor och naturligtvis förväntar jag mig att Rod Stewart kommer och sjunger och kramas på stranden. Annars reklamerar vi resan.

Jo, typ

Eller nä, skojar bara, skulle bli rätt konfunderad om Rod Stewart kom och sjöng på stranden

21 augusti, 2014

Birsta shopping



Åkte till Birsta idag och shoppade inför resan. Jag försöker spara pengar inför resan så jag utnyttjade en del rabattcheckar och presentkort och lyckades få ihop en hel del för en billig peng. Blandannat köpte jag  fyra böcker till priset av tre och ett frågespel som vi kan roa oss med på balkongen efter varma baddagar. Jag köpte ett nytt frågespel, bara för att min vän jämt brukar anklaga mig för fusk (jag är rätt allmänbildad och brukar kunna svaret på det mesta) nu har vi ett oöppnat spel då kan ingen fundera på om någon annan fuskar : )

Nu gäller det bara att hålla sig i från de nya böckerna till det är dags att resa, är väldigt nyfiken framförallt på Games of Thronesböckerna.
Foto: Presentkort på birsta räckte till böcker och spel. Nu kan vi roa oss både soliga och regniga dagar på semestern

18 augusti, 2014

En weekend i Huvudstaden

Träff med Mamma i storstan

Vi var på Djurgården

och vid Tekniska Högskolan

på väg upp på Gloden

Me me me

Utsikt över stadshuset

Rålambhovsparken 

12 augusti, 2014

Om en ledig dag

Jag slutade helgpasset med ett så kallat N2pass vilket innebär att man får gå hem kl 04 på morgonen, det är toppen att få gå hem 4, man kommer hem fort och somnar som en stock.
Jag vaknade vid 9tiden och for ut till Alnö Vårdcentral för att träffa dietistHelena, hade ett positivt möte, en bra viktminskning och vi gjorde upp framtidsplaner. Jag avslutade övistelsen med ett varv på Räbbmospåret, orkade inte springa så det blev en snabb promenad.
Under eftermiddagen har jag städat stillsamt, spaat med Sessan på Shell och nu ser jag Allsång på Skansen tillsammans med ett glas Rosé och messar med vännen.
Det har funnits sämre dagar.
Lord Sinclair 


09 augusti, 2014

Sandöbron och jag

lånad från www.minort.se 
I lördags for vi hem från Norrfällsviken. Min vän har liiite svårt för Höga kustenbron, den är tydligen felbyggd. Det är många som känner så har jag förstått så det är inget konstigt med det. Men halvvägs mot Nordingrå fick vi alltså byta väg och fara mot Ullånger då han ville ta vägen över Kramfors istället. 
Vi kom till Ullånger och fick vägbeskrivningen, tjejen på macken som visade oss kartan sa att vi var absolut inte de första som frågat om vägen idag.
Alltså tog vi vägen över Sandöbron, via Lunde. Det var inte så mycket längre och hemresan kändes lugnare. Aldrig mer Högakustenbron, i alla fall inte när vännen är med. 

08 augusti, 2014

The summer is over

Semestern är slut, idag kl. 1530 hoppar jag i arbetsstassen och far upp mot Norra Berget för att jobba. Ja, jag jobbade ju tre dagar tidigare i veckan men det var ju inte på mitt riktiga jobb, som jag efter den upplevelsen aldrig någonsin mer ska klaga på. Vi har ett bra jobb, vi kväll och natttjejer (Vi saknar kanske lite karlar på jobbet) vi löser problemen, gör jobbet, avslutar och sedan får vi gå hem.

Min semester var det ju dock detta skulle handla om, den har varit toppen i stort sett sol varenda dag, hett och skönt. 5 dagar i Norrfällsviken, med P och hans son och barn, även omnämnda som småhuliganerna och några dagar sol och bad med vännen här hemma. Igår var det lite småmulet men varmt hela dagen så då åkte vi till Birsta för att jag skulle få lukta mig fram till min födelsedagsparfym som ska inhandlas på väg till Cypern. Jag hittade genast en favorit men, den var också dyrast så jag tvekar lite ändå. I natt regnade det och åskade och dag känns inte allt lika klibbigt, jag vaknade tidigt men ska försöka sova igen en stund eftersom jag ska vara vaken hela natten.






19 juli, 2014

Bokläsaren


Jag är bokläsartjej, hänger jämt med näsan över en bok, gärna flera. Eller nej, det är fel, jag var bokläsaren, hon som alltid hade flera böcker på gång, gärna kikade i slutet för att jag inte stod ut att vänta på det.
Nu för tiden, eller rättare sagt de sista två åren har jag inte läst nästan en enda bok, jag plöjde igenom "Reinfeldteffekten" och boken om Tomas Quick, kanske någon mer jag tvingat mig igenom, men det är tre eller fyra böcker det, på två år. jämfört med minst en i veckan tidigare.
Jag har inte ro längre, jag kan inte lägga mig med en bok och läsa, jag flyger upp efter en stund, måste kolla, måste göra något annat.
Jag saknar det, jag saknar det förb-t mycket, att kunna lägga mig ner med en bok och bara läsa och läsa, fly in i bokens värld. Då läste jag gärna om flera böcker, Borta med Vinden, Grottbjörnens Folk, alla Virginia Andrews böcker. Åh, det finns så många böcker jag kan tänka på ibland, att jag saknar, Tracys hämnd till exempel, vilka trodde att det var en man som skrivit den boken?

Istället har jag perioder när jag drar igenom ljudböcker, de är praktiska, fungerar på väg till jobbet i bilen, fungerar på promenaden och som sömnmedel på kvällen. Men man kan inte fuska med ljudböcker, inte bläddra till sista sidan, de luktar inte gott och de prasslar inte.


Just nu lyssnar jag på denna, lånad från adlibris.se

18 juli, 2014

Underbara Du

Jag vet inte om det bara är jag, men jag bli vemodig såna här fina sommardagar, mitt i ruset över att jag blir lycklig av solvärmen, att det bränner i huden och att det bara är varmt och ljummet runt om en så kommer det där och smyger sig på. Min vän spelade musik för mig i kväll innan jag gick på jobbet, det var fantastiskt bra, men...hallå? Du ska spela glad musik för mig, inte sånt här som jag grinar av.

Syster, är det värre när natten kommer?
Eller värst när det blir sommar?
Du kan säga sånt till mig
Du, när är tomheten som störst?
När du  skriker hunger o törst?
Efter kärlek som mest i dig?
I dina ögon bor en sorg
Du står ensam mitt bland alla andra på ett torg

Dina ögon ruvar på en hemlighet
Men jag vet vad du vet
Jag har sett vad du ser
Jag ser det hela tiden
Allting från lite håll
Kommer aldrig bli som dom
Aldrig del i vad som sker
Släpp aldrig in dom dit, till ditt innersta
Ge dom aldrig en sån invit

Jag är nära dig, min vän
O jag kommer alltid vara
Vi kan dela ensamheten, underbara
Underbara du

Jag ser dig sitta vid ett bord bland massa folk
Din blick flackar som om du behöver tolk
Som förklarar deras verklighet
Vad du nu ska med den till
Men det är en smärtsam procedur
Att ramla av, att falla ur
När du är ensam finns bara ensamhet
O alla vill komma åt dig
Men dom flesta vill bara ont, det låter dystert, jag vet
Förlåt mig, förlåt mig

Jag är nära dig, min vän
O jag kommer alltid vara
Vi kan dela ensamheten, underbara
Underbara du

Så kom till mig om du undrar vart du ska gå
O tårar faller från himmel grå
O du blivit lämnad ensam kvar
Kom till mig när du inte vet vart det bär
O han som kan bromsa inte är där
Han som var så underbar
Kom till mig om ditt liv känns vint o skevt
Som ett liv redan färdigglevt
När du är tjugo år
Så kom till mig, kom alltid till mig
Jag kommer aldrig säga nej
Jag lägger om dina sår
Jag håller dina händer tills dom har slutat skaka
Tills vinden vänder
Kom till mig

Jag är nära dig, min vän
O jag kommer alltid vara
Vi kan dela ensamheten, underbara
Underbara du

(Text av Fredrik Jonsson, Underbara Du, lånad från Fredrik Jonssons hemsida www.fredrikjonsson.se
Sök gärna på Spotify)



15 juli, 2014

08 juli, 2014

Härliga sommardag

Idag har varit en underbar sommardag, det tog en himla tid för sommaren att komma men när den väl kom...åh vad underbart det är. JAg har aldrig varit en fan av värme tidigare, men det verkar som om jag tål det bästa för jag mår som allra bäst just nu, 30grader varmt, soligt och bara lite lätta vindar som svalkar ibland.
Idag har jag gått en långpromenad, suttit på balkongen och njutit av värmen och planerat för morgondagen. På torsdag är min födelsedag men jag jobbar då, så i morgon ska jag och min vän fira lite, planen är solbad på klipporna vid Lörudden och middag på restaurangen innan vi åker hem och ser fotboll (det sista var väl inte mitt val kanske).

I kväll ser jag tyvärr på Allsång på Skansen, är jag gammal eller? Tycker det är tråkigt..kanske jag som är tråkig.

30 juni, 2014

30 Juni blir aldrig mer sig likt

30Juni förra året var en solig dag en solig dag som mörknade fort. Idag vet jag inte riktigt hur jag ska bete mig, ska jag finnas eller försvinna. Jag ska jobba så det är lätt att skylla på det, men jag vill finnas till, jag vet bara inte hur jag ska kunna det. Hur ska jag kunna ta din sorg som fortfarande ligger så nära in på, hur ska jag kunna bära den åt dig. Jag kan inte det...jag vågar inte det heller, min egen sorg är så fortfarande så nära inpå att tyngden av din ibland drar ner oss... Oj det blev djupt, men så är det, Idag finns jag i periferin för dig, jag är här, du får luta dig mot mig om du behöver. I eftermiddag sitter jag på 1177, i vårt rådgivningsstöd finns lösningarna eller ledtråden till lösningen för det allra mesta, men det finns inget för sorg, det finns ingen färdig lösning eller färdiga frågor för hur man hanterar sjäslig smärta. Var god ring 112.

12 juni, 2014

Signalhorn saknas = IG

Men va tusan! Utan anmärkning va! Sessan åkte dit för hennes tuta fungerar inte. Det hjälpte inte att jag bedyrade att jag aldrig använder tutan. Tydligen är det lag på att ha det. Ska köpa ett här för 149 och koppla in själv, tror jag. Eller gör jag som alla duktiga flickor gör, ringer verkstaden och betalar vad det kostar. Nu är Sessan underkänd, hon surar, men jag muntrade upp henne med löfte om spabad nästa vecka. förövrigt idag har jag sprungit en liten slinga, lagat middag åt både mig och vännen. Tömt ännu fler lådor, hittat ännu mer onödigt skräp och planerat för morgondagens begivenheter. (ska på studentfirande). Nu i kväll jobbar jag på 1177 (har paus för tillfället). Det har kännts lite bätre idag, jag tror att mitt låduppackande var en bidragande orsak. När jag tömde huset, slängde jag massvis men mycket orkade jag inte tittade på utan kastade bara ner i lådor, de lådorna håller jag nu på att packa upp. Hmm...behöver inte vara psykoterapeut för att förstå vad som händer då.

11 juni, 2014

Om jag hör hans hjärta sakta slå...



Om idag inte var en ändlös landsväg 
och i natt en vild och krokig stig 
om i morgon inte kändes så oändlig 
Då är ensamhet ett ord som inte finns 

Men bara om min älskade väntar  
och om jag hör hans hjärta sakta slå 
Bara om han låg här tätt intill mig
kan jag bli den jag var igår  

Jag kan inte se min spegelbild i vattnet
Jag kan inte säga sorgelösa ord
Jag hör inte mitt eko slå mot gatan
Kan inte minnas vem jag var igår

Det finns skönhet i flodens silversånger
Det finns skönhet i gryningssolens sken
Men då ser jag i min älskades öga
en skönhet större än allting som jag vet!

Och bara om jag vet att han väntar
och om jag hör hennes hjärta sakta slå
Bara om han låg tätt intill mig
kan jag bli den jag var igår
 

(Bob Dylan "Tomorrow is a long time" svensk översättning Ulf Dageby)
 
Lånar lite avNationalteatern känner mig sådär just nu. Borde vara glad, får besök av Mamma och A om
Några dagar. Flyter hyfsat på med träningen, flyter på väldigt bra med röjandet av mitt
arbetsrum. Det är liksom ett rum nu! Det flyter på med utbildningsdagarna jag är med och arrangerar, bitarna faller sakta på plats.
 
Men...något fattas, de sista dagarna har jag bara velat gråta så fort jag är ensam (försöker undvika vara det)
För han är inte här, han är inte här och hejar på, han är inte här och säger att allt ordnar sig.
 Fy, f-n hur mycket man kan sakna en människa, får det ens vara så? Jag önskar ibland att jag kunde stänga av.
Lägga ner liksom, gå vidare i livet och släppa det som var igår.    
Sorg är som en vass sten i hjärtat, kanterna slippas efter ett tag, stenen blir mjukare, kanske lättare också men
den försvinner inte, den går inte att operera ut, den sitter där som en stor, dum klump, går inte att få bort.
Nåväl, nog med depp nu, sommaren ligger framför oss, semestern hägrar i framtiden och hösten
närmar sig med stormsteg. 
I morgon ska jag besikta min bil, Sessan. Hon borde ju gå igenom utan anmärkning, men håll tummarna ändå för henne.
 

06 juni, 2014

Ha ha ha den äran...

Jag har kuskat genom landet hundra gånger upp och ner
snart har jag sett varenda mätbar fläck av Sverige
Höga kusten gör mig lyrisk
Oviksfjällen gör mig stum
och Indalsälven gör mig gråtmild in i märgen. 
Det är ett härligt land vi bor i
Det är kargt och det är vilt
Understundom är det vackert som en dröm....
(text: B. Afzelius, ur Oddyseus).


På NAtionaldagen...
Lite har vi att vara stolt över i alla fall.
Vi bor i ett fantastiskt vackert land, från söder till Norr. Från vidderna och rapsfälten som breder ut sig till bergen och fjällen i norr. Från Bokskogen som sträcker sig genom Skåne till barrskogen som står gammal och trygg här uppe.

Idag blir det en stillsam dag, grillmiddag och sedan ska jag plugga sångtexter till söndagens körkonsert.
18.00 i Skönsmons kyrka den 8/6 blir det sommarkonsert med Canorakören,en hel massa musiker och Kersti Ålander. Välkomna. 

30 maj, 2014

Sans och lugn

Skräcken kramar hela Europa
Skräcken skuggar snart också dej
Skräcken bryter ned mina vänner 
Skräcken förlamar snart också mej 

Rätten är snart bara att hoppas
Rätten är snart bara att tro
Hoppas på form av besinning
Tror på en möjlighet för vår jord

(Av Björn Afzelius, ur. Hiroshima)

I Frankrike röstade 25% på Front National och på en kvinna som hävdar att Ebola löser problemen med flyktingpolitiken. Detta innebär att Le Pens anhäng har fler platser i Europaparlamentet än hela Sverige. I Tyskland röstade en drös på ett öppet nazistiskt parti och å vidare. i Sverige röstade 10% på Jimmie Åkesson som var rädd för mörkhåriga barn när han var liten. Dessa människor är parior, de kallas (i snällaste fall) rasister trots att det inte finns ett ord om raspolitik i Sverigedeomokraternas partiprogram. Jag menar vågar dessa, som kallar de tio missledda procenten för rasister (ännu värre, brunskjortor, nazisister), vågar ni kalla mig kommunist, jag röstade nämligen på vänstern så jag borde ju vara det då?

Kommunist, tanken med kommunism är bra, alltså den rena kommunismen alla är lika värda, alla äger lika mycket, självförsörjandet men, det fungerar inte och kommer aldrig att fungera, vägen dit är kantad av våld och dödande. Så många människor har dödats i kommunismens namn och gör det fortfarande och ingen kan rimligen säga att Nordkoreanerna har lika värde eller på något sätt har det bra.
Så om någon kallar mig kommunist borde jag bli besviken och arg, det borde såra för jag står inte på mördare och diktatorers sida. Du kallar inte mig kommunist. Men du kallar Sverigedemokraten rasist, vad är skillnaden? och när du kallar honom nazist då har du gått alldeles för långt.

I mina hemtrakter (Bromölla)  röstade 23% på Sverigedemokraterna, det nämndes på nyheterna för det var en av kommunerna där det finns flest av de där...de där...usch rasisterna.
Nej...de är inte rasister (inte alla i alla fall, inte de flesta) de är missnöjda med politiken som råder nu, de känner sig förbisedda, ratade och utanför. Ingen lyssnar på dem, ingen anser att de är viktiga. De får höra att utanförskapet minskar samtidigt som det kommer rapporter om hur klyftorna ökar. Jimmie Åkesson säger det de vill höra, han är vältalig, kanske ljuger också han men han får stå oemotsagd eftersom de etablerade partierna bestämt att inte ta debatten med honom.

 Det innebär att han kan säga vad han vill, det som han vet människorna vill höra och ingen säger att det inte är sanningen. Hmmm...var har vi hört det här förrut?  Vi ska lära oss av historien säger vi, vi ska aldrig mer tillåta utrotning av människor, vi ska minnas andra världskriget men vad gör vi. De etablerade partierna behandlar Åkesson precis som Hitler bemöttes i Tyskland på 30talet. Och vad hände, folket började lyssna på honom.  Jag är ledsen men bemöter vi inte Åkesson i debatten då är vi snart där, när 15% röstar på honom. Och det fastän de inte är rasister.

 



21 maj, 2014

Politik och 80talsmusik...

jag hade tänkt skriva ett politiskt inlägg, har funderingar på vad som händer just nu i vårt land med demokratin osv. Men har liksom ingen lust, inte redo att ta emot tillmälen som sverigedemokrat eller rasist för att jag anser vissa saker. Jag är nämligen varken eller, men jag tycker att alla (som inte bryter mot mänskliga rättigheter eller kränker grundlag osv) har rätt till sin åsikt och låta den göra sig hörd. Istället för att slåss, skrika och vända ryggen till, lyssna på åsikten och bemöt den med fakta och sanning. Du kan säkert inte ändra på vad den personen tycker man kanske hör någon annan dig och ändrar sin åsikt. Och sen då, ja men gå och rösta md dig då, det är ett privillegium vi har att vi har rätt till det.

På söndag är det EU-val. Tänker du rösta?

Igår hade jag en trevlig dag, möte med M och nu har vi medvind för vår utbildningsdag, allt som gått så trögt flöt på, föreläsarna är bokade, vi fick de pengar vi bett om, lokalen blir perfekt och nu hoppas vi bara att våra medarbetare hjälper oss med lite småsaker så kan jag börja skriva anmälningslistan.

På eftermiddagen sprang jag med Susanne runt Sidsjön, det var en nära-döden-upplevelse men med glädje kom jag runt hela sjön och nu är det bara min egen karaktär som kan ställa till det för mig, jag har fått redskap att jobba med och jag hoppas de funkar, skulle dock behöva en träningskompis men ännu springer jag alldeles för sakta för att vara till glädje för någon annan.

På kvällen var jag ute med några tjejer från jobbet, drack gott vin, åt bra mat och  hade djupa och ytliga samtal om allt från skolkriser till kärleksfunderingar...

Idag finns lätta planer på IKEA och Birsta, ikväll är det körövning( bara tre veckor till konsert) och min vän ska visst laga en god gryta till middag.

Dagens låt är en klassiker som jag tror mig minnas fanns inspelad på ett blandband jag nästan lyssnade sönder när jag var liten.



16 maj, 2014

"Du är gåtan som jag aldrig löser klart
du är början på nåt nytt och underbart " (text: Lars Winnerbäck,För dig, Efter nattens bränder).

Fick tips om ett nytt album med Winnerbäck med livelåtar, är helt fascinerad över hur bra han är, kan inte sluta och lyssna.
 Tyvärr går beatet lite för sakta för att kunna springa bra till men till nedvarvningen passar den perfekt och än bättre är det att den är från förra höstens konsert och att låter bättre i min spelare än de gjorde live. (även om  det var en upplevelse i sig).
idag väntar några timmars sömn och sedan ska jag ut i spåret innan det blir någon form av middag med min vän och sedan helgjobb! Finns det något bättre, när ni andra kastar er ner i soffan efter veckans hårda slit så är jag ute och gnor.
Trevlig fredag på er!


15 maj, 2014

Då var det dags igen: uppdatering

Jaha, nu var vi här igen då, dags att blogga. Min tid, den räcker inte till så är det bara.
Men snabb uppdatering, jag har börjat träna på riktigt med Personlig tränare, jag kände att det var nog nu, less på att bli trött av att springa i trappor och att inte orka riktigt när det är dags att lyfta patienter från golv osv. Så jag fick tips av BM i kören att boka Susanne Liukkonen (med reservation för stavning av namnet) på konditionsfenomenet.se. Vi har träffats fyra gånger och har en gång kvar, målet är att jag ska bli bra på att springa. Vi har tränat intervall, backar, funktionell träning och idag styrketräning. På tisdag är sista gången med Susanne och sedan ska jag stå helt på egna ben är det tänkt. Och ja! Jag fattar grejen med att bli träningsnarkoman, träningen ger kickar som inget godis i världen kan återskapa.

I helgen som gick var jag med min vän i Stockholm, vi bodde hemma hos hans släkt i Solna, det var kasst väder så planerna på skärgården byttes mot en tur på söder och middag på Kohpangang, vi var tididga dit så vi slapp kön ute på gatan.
på söndagen var vi på fotboll på Friends arena, AIK mot Mjällby. Det var roligt men lite svårt, kände mig liksom både glad och lite tudelad vilket lag jag skulle hålla på, det var i alla fall tyst ca 23minuter när MAIF ledde med 1-0.

På måndagen for vi hem och så började vardagen igen.Den här veckan har jag tränat, städat, gått på möten och kolla Netflix lite då och då.


21 mars, 2014

Hobbitar och annat

Det blev ett litet uppehåll igen, kan inte skylla på något annat än lite förmycket att göra.
Den här veckan har jag gjort 12 timmar mötestid/utbildning utanför min arbetstid, det tar tid.
Idag är planen att sova och vakna upp till solsken och bar backe (det kom snö igår). Jag är lite febrig och hostig så den där långpromenaden får vänta men en liten stund i solen hoppas jag ändå på.

Igår när jag låg lite halvseg och krasslig överraskade min vän mig med andra Hobbitfilmen, fråga inte hur.
Den var bra i alla fall, men lite lång, det känns som om manusförfattarna kramat ut varenda droppe ur boken för att få ut tre filmer. Jag menar hur lång är Bilboboken, 300sidor? 
I vilket fall, filmens titellåt är fantastiskt bra, jag ahr hört den på radio men hade ingen aning om att den kom från Hobbitfilmen.
BTW Mikael Persbrant var med i tre sekunder, gillar man Persbrant finns det andra filmer att se där han är bättre.

På söndag har Canorakören sin årliga kärlekskväll, jag satsar på att bli frisk och få tillbaka sångrösten till dess.

07 mars, 2014

When you walk through the storm





Lagade Kronärtskockssoppa häromdagen, super enkelt att göra och hur gott som helst. 
Du behöver kronärtskockor en burk ca 400g, en gul lök, 5dl grönsaksbuljong, 1dl grädde och ost

skala och hacka löken, bryn den tillsammans med kronärtskockorna som du också hackar, salta och peppra efter smak häll i en del av buljongen och låt koka en stund. kör sedan blandningen i mixer till en jämn puré. Häll i en gryta med resten av buljongen späd på med grädde och ost koka upp och servera. jag brukar hälla i en sked sambal oelek också för smakens skull.  

Efter matlagningen gick jag ner i gymmet och tränade det kändes skönt och jag blev riktigt, riktigt genomtrött efteråt. Jag har satt upp ett ml nu som hägrar i fjärran, det känns omöjligt att jag ska klara det men kanske, för i onsdags och idag kändes det bra och jag orkade mycket mer än jag trodde. 

Helgen ligger nu framför som en lovande ledig tid, planerna är att hjälpa min vän tömma hans vardagsrum inför renovering, gå på konsert och kanske blir det en restaurangmiddag också. Och visst ja, ska ju hinna jobba 9 timmar också. : ) 
Jag avslutar dagen med en sång vi sjöng på kören häromkvällen. Den är mest känd som en fotbollssång (tror det är Liverpools officiella) men jag tycker den är fin och väldigt talande till hjärtat.


 

28 februari, 2014

En tiger som skäms..

Igår var det debatt på tv mellan Jimmie Åkesson och en av hans lärare (Per nilsson, som jag tror skrev några ganska bra ungdomsböcker, dessutom) debatten blev dock rätt lam, Jimmie hävdade att Nilsson inte visste något för han levde inte i samma område som Åkesson växte upp i. Programledaren hade plockat fram siffror på hur många som invandrade till Sölvesborg och Åkesson hade andra siffror. Så vad kom de fram till, att alla upplevelser är subjektiva, skulle jag tro.

Jag tror att vi skapar vår egen rädsla, varför var Jimmie Åkesson rädd för några mörkhåriga, bullriga ungar i en sandlåda?var det  för att de var främmande i hans värld? lärde ingen honom att alla människor är lika, vågade han inte närma sig just de barnen? Jag kan inte säga något om stämningen i sandlådan i Falkvik men jag är barn av samma tid och levde i ett betydligt mer mångkulturellt bostadsområde, Ågatan i Bromölla, där lekte jag och lillasyster med barn från både Grekland och Jugoslavien, där fanns barn med härstamning från Polen och Finland, kanske spelade det in att syster och jag är mörkögda själva och har stamtavla från utlandet men jag har svårt att tro det.

Kanske är det skillnad från idag ändå, de här "invandrarna" som fanns hos oss, var arbetsinvandrare, de jobbade, på papperbruket, Iföverken eller Volvo, de hade kommit för att jobba. Lite senare kom de människor som hade flytt av olika anledningar, men det var inte som idag, klimatet var mer välkomnade, kom till oss, här finns jobb, skola till barnen osv. Och de bodde i våra områden i vår lilla by fanns ingen direkt segregering. Mina föräldrar pratade med alla, vissa umgicks de med också oavsett om det var svenskar eller av andra nationaliteter, min styvfar hjälpte till med snickerier, gjorde pizzaspadar blandannat. Och det var inget konstigt, samtidigt var det inget konstigt att barnen kallades "grekungar". ingen reagerade på att det skulle vara rasism. I och för sig så fick ju Pippi åka till kurrekurreduttön och hennes pappa var negerkung och Tintin åkte till Kongo. Vi bakade negerbullar och Bamse hjälpte Kalle Svartskalle. Vi såg aldrig ondska, vi visste inte vad "grekungarnas" föräldrar upplevt med Grekiska juntan eller de rumänska barnen sett under diktatorns tid. Ondska fanns men den var långt borta, i Stockholm kanske, mordet på Palme var det första som skakade oss, det fanns onda människor. Det trängde sig på in i vår idylliska värld, folk fick rynkor i pannan och skakade bekymrat på huvudet och det börjades pratas om "utlänningar" .
Var det då du blev rädd, Jimmie? Var det då vi alla blev rädda, eller dröjde det ännu ett tag för de flesta av oss, det var ju trots allt så att det var en svensk, alkoholiserad man som till slut utpekades som Palmes mördare (snacka om naivt, det då ).

När blev vi rädda då? När började vi låsa dörrarna, sluta umgås med andra än av "vår egen sort", vems fel var det att det blev så?  Det var i alla fall ett tag efter att vi som växte upp på 80talet var små barn i sandlådan. Det var kanske under vår tonårstid, eller var det ens då. Debatten diskuterar inte segregerade områden i Sverige, debatten beskriver lilla Sölvesborg eller andra småhålor på landet i Sverige. hade det varit idag, ja då kanske rädslan hade varit närmre till hands, men då på den tiden tog nyfikenheten överhand. Nyfikenhet och naivitet, vi förstod inte riktigt men vi ville gärna lära oss.

27 februari, 2014

This little light of mine

I kväll tänder jag ljus och kikar på Gossip Girl på Netflix. Ska se debatt i kväll som ska avhandla Jimmie Åkessons uppväxt, hörru Jimmie du skulle bott i Bromölla (några km bort från Sölvesborg)  i stället, där då på 80talet då skulle du kanske kommit lite närmre sanningen, fast tveksamt. Det var inte så i våra små hålor, det var lugnt, naivt och det fanns ingen anledning till rädsla.

Idag köpte P och jag biljetter till P-floyd nästa vecka, egentligen hade vi tänkt se Europe, men kom fram till att Pink Floyd var mer för oss.

So you hink you can tell, heaven from hell, blue skies from paint...
Dagens inköp, rosa blommor, rosa krukor


this little light of mine
 


25 februari, 2014

Sky comes falling down


Hey sister, Know the water’s sweet but blood is thicker.
Oooh with the the sky comes falling down, for you, there’s nothing in this world i wouldn’t do.

(hämtat från svenskalyrics.se). Dagens låt, Avicii.

Jobbat och är tröttare än trött men jag ska ut i natt också så det är bara att vakna till och skärpa upp sig. 
Planerna för eftermiddagen är en promenad i vårvädret (!) ett kortare träningspass och sedan middag med vän innan arbetet åter kallar. Jag har två lediga dagar nu som väntar och förrutom det vanliga som röjning och städning planerar jag att börja ställa klart mitt arbetsrum, det innebär att mitt skräprum äntligen ska förvandlas till dator/musik/gästrum. 
Annars händer inte så mycket just nu, jag har jobbat mycket och känt mig lite låg, är livrädd att gå trots broddarna jag fick av snälla Elisabeth på jobbet. Nu verkar det dock vara ganska torrt ute så då kommer det nog att gå bättre. Dessutom börjar svansen kännas bättre, jag kan sitta en stund innan den börjar värka. 
Vi ska snart börja planera sommarsemestern på jobbet, min planering ligger dock fram i september då Cypern ska få ett efterlängtat besök av undertecknad. Men ändå, tanken på sommar och semester lyfter mig, allt är så mycket enklare på sommaren. 

22 februari, 2014

dagens låt

Idag smälter snön som öste ner igår, på min promenad idag andades jag vår och framtidstro. 
Har umgåtts med vännen hela dagen, sportat, diskuterat politik, planerat sommaren, lagat god mat och kramats lite, bara för att vi vill det. Och vad mer, jo vi såg På Spåret finalen och fick till en vinst, 42poäng, ibland så känns det finfint. 
I morgon ska jag jobba, långpass 7-23 gissa att jag redan längtar efter att få åka hem. 
Idag är dagens låt en som som jag hörde i natt, en bra avslutning på en toppenkväll. 

Den behöver ingen närmre presentation, vem har inte sett Friends och önskat man fick leva i deras värld en stund. 

21 februari, 2014

This feeling inside

Har inte riktigt tid idag, ska på fest, men ,måste ändå glädja mig lite, Sverige slog Finland i hockey och gick till Final i OS, de spelade hur bra som helst och Finland hade faktiskt inte en chans. Sverige tog också två fina brons idag, ett gick till Sundsvall!

Dagens låt idag påminner om den fantastiska sommaren 94, Sverige hade tagit OSguld i hockey på senvintern och till sommaren, var vi alla vakna om nätterna och tittade på fotboll. Det var varmt, hela sommaren och inte en regndroppe så långt ögat kunde nå. Själv blev jag tonåring och jag tror livet var ganska bra.



20 februari, 2014

keep on loving

Igår kom äntligen min TV som jag ska ha i mitt sovrum. Det hörs kanske som en
onödig lyx men, jaghar bra argument för denna extravagans ( har desperat övertygat mig själv).
A: jag jobbar som en idiot, nåt kul ska jag väl ha för pengarna som inte går i skatt?
B: jag sover som en kratta, när jag är ensam, förrutom i soffan framför tvn
C: nu kan jag se två program samtidigt och få motion i ett svep ( springa emellan istället för att zappa).

Jag kan fortsätta men jag tror ni förstår min poäng, jag övertygade mig själv att jag behövde den, fast egentligen, måste man ha ursäkter till allt. Man får göra som man vill, även se på Farmen, fastän jag inte förstår varför man vill det.

Nu har jag en natt kvar att jobba, sen väntar två lediga dagar vilket jag ser fram emot mycket.


Dagens låt är en klassiker av reo speedwagon.

18 februari, 2014

Morning has broken

Tillbaka efter lång bloggpaus. Instagram, facebook, blogg det är bara att inse att tiden inte räcker till att uppdatera sig på.
En kort uppdatering om läget är att det just nu är mycket: har en spricka i svanskotan efter ett olyckligt fall utanför entrén på jobbet (arbetsskada, hurra!). Det är ingen barnlek med sprickor i svanskotan, det värker jämt och ständigt och jag fick någon sorts knark utskrivet av doktorn som ajg blir smärtfri på men mår superdåligt av så då får det vara så...det är ju en värdslig sak, det kommer att läka och jag dör inte.
För övrigt är det lite si och så, resan till  Gran Canaria blev inställd ( sjukdom hos resevän) och nu känns det, jag längtar efter sol och värme.  Men annars, jodå, då är det ganska bra, jag lever, jag njuter av mitt hem, mina vänner och på jobbet börjar värsta ångesten över allt nytt lägga sig och vi har hittat någon form av vardag.

Ikväll ska jag kika på VIAPLAY (skaffa inte det, värsta skräpet jämfört med Netflix) men How I met your mother visas och jag är löjligt förtjust i Barney Stinson.

Dagens låt är denna pärla som jag höre pår adion på väg till arbetet i kväll:

morning has broken, like the first morning, black bird has spoekn, like the first bird...