Om att köra bil utan dig...

På plats i Skåne efter en lång bilresa igår. Planen var ju att svänga av i Gävle och ta sig västerut via Örebro och Karlstad, men vid första fikapausen på Tönnebro fick jag oroväckande mess om att A var sjuk så då beslutades att skjuta upp besöket hos lillasyster till alla är frisk igen.
Därför la jag om rutten och for söderöver höll inte E4 hela vägen utan tog en sväng in i landet över Strängnäs för att vinna några mil. Tror man även vinner något i tid på denna sträckan.
Det var konstigt att köra själv, jag har ju gjort det förrut men inte med Sessan så det kändes märkligt och tomt. Jag tröstade mig med mycket musik, tack vare denna fantastiska uppfinning som kallas AUXkabel kunde jag spela Spotify hela vägen. Mycket Kent blev det men även en del annat. Det kändes konstigt att ingen sa åt mig att det gick för fort (gjorde det ibland) att ingen sa åt mig att köra om, att ingen erbjöd sig att byta när jag var trött. Att ingen ibland lät sin hand vila på mig istället för på ratten. Ingen. Men nu på plats i Skåne kan jag låtsas igen. För här har jag varit många gånger själv när Fredrik varit hemma. Kanske är han hemma nu, donar med något i huset eller sitter med datorn i knät och ser på TV.

Sessans look a like

Om att åka på semester utan dig...

I morse gick jag på semester, firade det med att jobba ett pass på 1177 ikväll, det värsta passet någonsin, massvis med samtal och många fick vänta länge på att komma fram.
Men nu...jag har packat för resan i morgon, ställt för lite här hemma, kört diskmaskin och sånt. I morgonbitti stiger jag upp tidigt och tar  tag i det sista innan jag sätter mig i bilen och far åt sydväst..
I morgon kväll får jag gosa med W och njuta av  min familj, oj vad jag längtar efter er allesammans!
Men någon kommer att saknas, vem skämta och skoja med mig när jag kör bilen, vem ska spela Kent på högsta volym och sjunga med i alla verser? Vem? Det får bli jag ensam det.

Dom 999 saker jag aldrig skulle göra, de vägs upp av 999 värre saker jag redan gjort...

Om midsommar

Idag är det midsommarafton. En dag fylld av minnen luncher på Alnön, första mötet med Fredriks familj en gång för längesedan. Solande på Vindhem med mitt huvud i Fredriks knä. Idag gör vi det bästa av dagen, midsommarmiddag på min balkong och sen ska jag jobba och inte tänka på att det är midsommar förrän i morgon. Men jag vill ändå önska er en glad midsommar och ta att ni tar till vara på varje minut.

Om all längtan i världen....

jag blev bjuden lunch på stan innan jag for till Coop Birsta för lite inköp inför morgondagen och det var nog tur det. För mitt blodsocker sjönk i botten när jag såg alla bilar och kön till Systembolaget, vilken tur jag jobbar så jag slapp gå dit in. Jag såg också en olycka på parkeringen, en man som körde på en bil som stod parkerad mitt i vägen, varför parkerar man mitt i vägen? ingen aning.
i kväll har jag förberett för potatissalladen min svärmor beställt till i morgon och förhoppningsvis, om solen skiner kan vi sitta på balkongen och äta middagen i morgon.
Nu ska jag snart smita iväg till jobbet, tänkte åka med en ny fräsch bukett rosor till Fredrik inför midsommar, fy-om jag hade vetat detta för ett år sedan att jag skulle använda en sådan mening. Då skulle jag nog inte överlevt.
Lillasyster ringde idag också, kanske bra att inviga henne i planerna för nästa vecka. : )
Men nu tror jag vi typ halvbestämt att det blir ett Fjällbackabesök om mindre än en vecka. Längtar!

Allting kan gå i tu, men ett hjärta kan gå i tusen bitar...

Om stress

Det är mycket nu
Jobb på Svr, jobb på vanliga jobbet. Träff med kuratorn, städning och tvätt inför resa. Middag i morgon med svärföräldrar och middag på lördag hos en kompis. Bilen måste tvättas och Fredrik ska få nya blommor.

Om soliga dagar...

Soliga men kalla dagar då är det skönt att hoppa ner i utomhusbassängen på Sporthallsbadet, det gjorde jag i dag. Men först var jag och hämtade mina fina nya glasögon.
Ikväll är jag återigen upptagen, har blivit hembjuden på middag av en god vän. I morgonbitti ska jag dock upp och jobba på 1177 tidigt så det får bli en tidig kväll i kväll.
Såg ni matchen Fotbollsmatchen igår? Visst blev man lite stolt att vara Halvbleking med tanke på vem som var bäst på plan. Jag har ocksåfått tid att komma till Kuratorn nu i veckan och jag har fått tid att träffa en dietist eftersom barnmorskan på vårdcentralen (jag är inte med barn!!) tyckte det lät som om mina ätstörningsbeteende var på väg tillbaka. Och det har hon säkert rätt i.

Nya glasögon!

Om min älskade väntar...

idag är det en sån där dag...när inget hjälper, ett varv runt Sidsjön, middagsplaner med en god vän, brödbak och telefonsamtal med arbetskollega lättar för stunden men det hjälper inte...jag saknar, saknar och längtar. Om jag visste att jag fick träffa honom snart...om jag ändå visste det då skulle det vara värt vad som helst. Jag saknar dig!!

Om Unos text

Inga avstånd i världen
Kan släcka elden jag bär
Ännu en dag full av längtan 
Jag måste klara det här 

Har du hört hur vinden viskar ut våra namn
Det finns ett paradis längre fram som står öppet där för oss två 
Har du hört mina toner stiga mot himmelen, alla böner mot horisonten 
Som sänder all min längtan till dig, all min längtan

Jag kan se dig om natten
När drömmer kommer till ro 
Och vi möts över haven
På en osynlig bro

Har du hört hur vinden viskar ut våra namn
Det finns ett paradis längre fram som står öppet där för oss två 
Har du hört mina toner stiga mot himmelen, alla böner mot horisonten 
Som sänder all min längtan till dig, all min längtan

Jag kan känna din värme
Jag vill tro du finns kvar
För inga avstånd i världen
Kan krossa hoppet jag har
Texten är skriven av Uno Svenningson och den säger precis allt det jag känner just nu. 

Om frustrerande gråt av ilska

Igår satt jag på Svr till 01 när jag kom hem öppnade jag posten. Det hade kommit brev till Fredrik från 3 inte till dödsbot utan till Fredrik. Det var sluträkningen på hans mobil så det var inget konstigt så.. Men tre hade skickat med ett meddelande " det här är din sista räkning hos 3 på ett tag men välkommen tillbaka som kund en annan gång" va? När då? Jag tror inte 3 passar i himlen. De vet ju vad som hänt , de vet att varför de stängt abonnemanget. Och varför tillåter jag mig att bli så ledsen? Hoppas 3 också får uppleva en sömnlös natt då kanske de lär sig att inte såra människor om än inte med flit ( hoppas jag)

Om en vanlig söndag...

Jag kom hem kl 7.30 igår morse och somnade ovaggad innan kl. 8 men vaknade med ett ryck vid 9-tiden och kunde för mitt liv inte somna om. Mycket tankar och funderingar, mycket wf och lite bokläsandet blev det stället. Jag åkte med återvinning och pantflaskor till Birsta och sedan hade L hört av sig så då ringde jag dit och bjöd in mig själv till balkongen för en kopp te. Mycket trevligt. Eftermiddagen tillbringade jag sedan med mina svärföräldrar, de bjöd mig på middag och sedan for vi till Stöde för att höra Vox Viva sjunga. ( En av Fredriks bröder sjunger i kören). Det var fantastiskt bra och trots att det blev en del tårar för min del så kunde jag ändå fara hem med ett glatt sinne.

Om blommor på trappan

Igår när jag skulle fara iväg stod det en bukett liljekonvaljer på trappan. Funderar på vem som lämnat dem där utan att säga något? Jag har frågat några stycken som nekar och lagt ut frågan på Facebook utan att få svar. Jag undrar ju såklart.
Gesten var fin i alla fall.

Om att gå ut och göra stan

Igår kväll var jag ute med några av mina fina arbetskamrater. Vi landade först på Torget hos Svenssons (du vet Mamma där du och Allan åt lunch en gång). Sedan gick vi vidare till Memento (tonårsställe) där de hade Tacobuffé och Happy Hour på vin. Det blev dock inte så Happy Hour när Sverige knäcktes av England och EM tog slut, då deppade pojkarna vid bordet bredvid och uppskattade nog inte våra skratt så mycket.
Kvällen avslutade jag hemma hos en god vän som hade sina trevliga grannar på besök, vi lyssnade på musik och såg en konsert med Bruce Springsteen på DVD som var magiskt bra.
I dag ska jag dona på lite hemma och sedan blir det middag på Kinarestaurang innan jobbet i kväll.
I morgon ska jag vakna tidigt åka till badet eller till Friskis och träna och på kvällen ska jag på Konsert med min svågers kör/sånggrupp i Stöde Kyrka. 

Om en sång för dagen....

Jag har varit och simmat på Sporthallsbadet, 8 Längder ( inte simmat reglbundet på flera år så det kändes lagom som första gång). Solade lite efteråt och for ju sen till graven.
jag kan rekommendera Sporthallsbadet, nya fina omklädningsrum, varmt i vattnet och mycket plats i bassängen. 
I kväll ska jag gå ut och roa mig med arbetskamraterna, längtar verkligen efter det, att bara få vara, glömma en liten stund, dricka några glas vin och kanske till och med kunna skratta och prata som vanligt bara några timmar.

Om grabben i graven bredvid

Det finns ingen grabb i graven bredvid, det är gamla människor som ligger här runt Fredrik. Jag sitter på hans grav nu, har bytt blommor i en av vaserna. Andas en stund innan jag går ut och möter världen igen.

Om att välja gravsten

Onsdagsnattens ångest hade nog sin förklaring. Igår valde jag och min svärmor ut gravstenen som sak bära Fredriks namn. Det var lite tungt igen då, kändes inte riktigt ok att sitta framför en dataskärm och titta på när stenen ritades upp, men den kommer att bli fin, när den kommer på plats ska ni få se.

Igår bestämde jag mig för att jag behöver mer träning än promenaderna och cykelturerna ger så jag var på Friskis och Svettis och köpte ett sommarkort, då kan jag gymma där och när jag ändå höll på så var jag på badhuset och köpte ett sommarkort där också. 1150kr för träning hela sommaren.
Ikväll ska jag gå tillsammans med några av mina arbetskamrater, jag hoppas att vädret är lika bra som det ser ut nu på morgonen, jag ser fram emot det jättemycket.

Om att passera två månader...

Idag för två månader vandrade jag runt på akutmottagningen med ett tungt  hjärta i halsgropen, ett sviktande hopp och telefonen klistrade mot örat. Idag för två månader sedan 12.33 så fanns du fortfarande...
Jag vaknade tidigt idag, sitter och väntar på ett blomsterbud (?). Så fort han varit här ska jag ta cykeln till kyrkogården. Idag orkar jag egentligen inte vara här hemma. Idag...
Igår var jag ute och åt med kören, himla trevligt, lite struligt när vi skulle betala men det gick ju det också. Igår innan jag åkte på kören åkte jag och hälsade på en vän en kort stund, bara för att säga hej. 

Om att bli lite irriterad

jag blir lite arg så där, enligt mitt eget tycker skrivet en intressant reflektion över vad omvårdnadshandledning är, kursboken som läraren vill använda är från 1994 och i studiehandledningen står det att vi ska använda aktuell litteratur, alltså det är 18 år sedan det var 1994. Men nu fick jag tillbaka eländet med krav på kompletteringar med 18 år gammal litteratur, vad f-n har hon inte fått läsa det där 60 gånger redan, kunde det inte vara roligt att läsa någon som hade använt helt nya studier istället??? Nåväl jag ska komplettera med skittråkig bok, det ska jag verkligen.
Märker ni att jag är lite bister idag?? Jag hatar kompletteringar, jag hatar att sitta och skriva av från en bok bara för att passa in i ram, mina egna (i mitt tycke) ganska kloka reflektioner betydde alltså inte ett j-la dugg.

Om att bli varm i fruset hjrta...

Igår kväll var det Fotboll, Sverige skulle knäcka någon nation som har samma färg på flaggan som oss. Det blev nu inte så, Sverige knäcktes av de blågula.
En vän till mig tog det väldigt filosofiskt, " Jag är inte besviken, jag visste det skulle bli så här, men jag är less på att ha rätt jämt"
Jag hade lite fikasällskap igår kväll och fick chans att göra någon glad, Fredriks gamla Playstation 2 som bara står och skräpar i källaren fick en ny ägare. Det är så roligt att se sådan glädje, det värmer till och med krossade, frusna hjärtan som mitt.
I natt kom jag i säng efter tre någongång så jag har sovit en stund på morgonen, men nu är jag uppe, vaken och redo att möta dagen. Jag tänkte börja med att åka på graven och sedan ta en prommis, kanske klippa gräset och även börja med kantklippning. Om två veckor åker jag ju bort så då behöver det vara klart.
Igår blev jag riktigt, riktigt glad, finaste Åsa T bytte med mig och tog min natt för att jag skulle kunna umgås med min vän. Jag fick semester nu på fredag vilket innebär att jag ska gå ut och roa mig med arbetskollegorna. Och tack vare att jag erbjöd mig att jobba nu på torsdag åt Agneta på jobbet så blir jag ledig den 3 Aug och får se Kent. Jag hade ju inte tänkt, tror det kommer göra ont..men jag vill. Jag ska gå själv så kan jag stå och grina någonstans, men ändå få må sådär bra som jag bara gör när jag hör Fredriks favoritband.
Idag avlutar jag med fantastiska Skisser för sommaren.
" Miljoner ord försvinner ner i förrgårs svarta hål, som hundratusen åsikter som ingen lyssnar på"

Om att köra fort

Sov dåligt i natt fast jag somnade tidigt, kom upp vid 7 tiden och åkte till Ryggis och gick ett varv. Sen åkte jag på Konsum som nyss hade öppnat och köpte rosor och åkte till Fredrik och spelade en sång för honom och satte de nya blommorna i en vas. Idag gjorde det ont att vara där, jag fick ingen ro så efteråt tog jag bilen och körde fort på motorvägen (oroa er inte, våran bil, så ny han är,  kan inte gå fortare än 130 då börjar han att hosta).  Då släppte det litegrann och nu sitter jag hemma och har stoppat i mig lite frukost innan.
Igår pratade jag i telefon med en vän och sa att " Jag önskar Fredrik skulle komma tillbaka, då skulle jag byta bort allt jag har just nu"
och då sa min vän att " då skulle du ju byta bort mig, för om Fredrik inte var borta skulle jag inte hört av mig till dig" Det kändes lite så där det...nu gjorde jag ännu fler ledsna...Fast tyvärr är det sant..för om Fredrik kom tillbaka så skulle jag bara behöva honom.
Jag hoppas ju, förstår ni det? Det skulle vara värt allting i världen att en enda sista gång få ligga med huvudet i hans knä, hans händer som pillar lite i mitt hår och få titta upp och drunkna i hans blågröna en sista gång...

Om världens bästa Lillasyster

Idag fyller världens bästa lillasyster år. 1 år och exakt 11månader fick jag vara ensamunge, sedan kom världens finaste, brunögda lillasyster. Med bestämt humör, lite vredesutbrott då och då (tror de är färre nu för tiden)  men som för det mesta är världens goaste. Som gett mig världens finaste systerson, träffat bästa killen och byggt finaste huset. Hurra! För lillasyster Sarah idag.  Önskar dig en fin dag där borta på baksidan av Sverige.

Om att vara Änkenåd

Dagens unga änkor h
Är inte sedesamma, svartklädda och har tio katter. Hon
*spelar upp nya Kentskivan för sin man vid hans grav så han lär sig texten.
*hon wordfeudar vid graven, fick ingen hjälp av F.
* hon bloggar om sitt liv för att bearbeta känslorna
* hon bryr sig inte vad andra tycker längre
* hon sitter vid graven och gråter en stund önskar attan ska komma hem, men hon vet att det aldrig blir så.
* hon funderar på semesterresa

Om att sammanfatta

Jag har varit upptagen den här veckan. Hade jag varit ledig hade jag kunnat berätta om:
Fyra nattpass på raken, varav tre var väldigt intensiva med dödsfall, injektioner och bilåkande hit och dit.
Två arbetsdagar i hemsjukvården på en vårdcentral, spännande värre med nytt journalsystem, dosettdelningar, omläggningar och helt nya trevliga kollegor.
Ett studentfirande för Fs fina, duktiga brorsdotter L som i torsdags gick ut gymnasiet.
Start på fotbollsEM och jag var på middag med en fanast, fick "titta" på två matcher, eftersom Fotbolls EM bara sker en gång var fjärde år (Tack och lov för det då).
 Ett arbetspass på Sjukvårdsrådgivningen med väldigt lite samtal, fint väder och fotboll bidrar nog.
En massa matcher i Wordfeud, ännu inga vinster för mig, men jag kommer nog dit.
Inte en enda natt ensam hemma, men nu i natt gäller det och jag ska klara det.

I morgon ska jag städa, tvätta, klippa gräs, laga matlådor till frysen. Tvätta bilen och förhoppningsvis få träffa någon jag tycker mycket om.

Om att andas i tomrum

Igår satt jag vid graven en lång stund för att uppdatera Fredrik om allt som händer. Nu tror jag egentligen att han redan vet det, kanske vet han också vad som ska hända. För jag frågade honom något jag funderar mycket på och just du upplevde jag att jag fick ett svar. Jag fick svar och jag fick ett godkännande från honom om något jag bekymrat mig för.
Om Fredrik tycker det är ok, då struntar jag i vad alla andra tycker.

Om att spela Wordfeud....

Att spela Wordfeud med någon som är extremt bra på det är lite sänkande och samtidigt när man får in det där ordet, eller blockerar möjligheten för den personen att få poängrekord (igen) så känns det ganska bra. Jag gillade aldrig att spela Alfapet men det här är något jag kan rekommendera.
Vill du spela mot mig så får du det också...mitt användarnamn är ejk_81.

Idag har jag varit på snabbinskolning på vårdcentralen jag ska vikariera på torsdag förmiddag och fredag, lite nervöst är det allt, jag vet ungefär vilka uppdrag jag ska utföra och var jag hittar saker men sedan är det ju så mycket annat runt om som kan tänkas inte fungera. Men, det är en utmaning och jag ser fram emot det. Jag fick också erbjudande om att skola in mig för telefonmottagning på vårdcentralen, men det blir till hösten i så fall.
Idag tog jag en snabb powerwalk och styrketränade, nu sitter jag här med eländesrapporten vars datum nu flyttats fram till söndag, det skulle ändå kännas skönt att få den klar.
I kväll ska jag åka lite tidigare till jobbet, åka till graven en stund och berätta några saker för F. Det är lite han behöver få veta som hänt de senaste dagarna.

Fredrik på Norra vägen i Kalmar. 

Visst behövs det en låt idag också? Den här är lite oväntad, men åter en vi gillade skarpt och hade med på våran lista över världens bästa musik. Rammstein.

Om att ha människor runt om sig...

Att ha vänner är det viktigaste på jorden. Människor som man tycker om, älskar och som bryr sig om en tillbaka. Som skickar som sms eller meddelande via facebook. Som ringer fastän de är upptagen, bara för att de anar att just nu,,,precis just nu så behöver Johanna det.
I går  natt fick jag sova över hos en god vän, en vän jag egentligen inte känner särskilt väl men som ändå erbjöd sig utan att blinka. Eftersom jag ändå inte kunde sova sen då så var vännen vaken med mig. Igår kväll kom en annan vän på besök och stannade i flera timmar bara för att jag behövde det. Sådant som värmer...Nu är födelsedagshelgen över..jag har en hektiskt vecka framför mig med jobb på tre olika ställen och mitt i detta ska det hinnas med träning, stundentfirande och förhoppningsvis kunna träffa lite vänner för fika eller prat.

idag hörde jag en gammal låt av Pink på radion som påminde mig om en evig diskussion Fredrik och jag brukade ha om amerikansk politik.

Om att fira födelsedag

Idag var det Fredriks födelsedag. Jag har tänkt mycket på honom idag. Funderat på vad vi brukade göra den här dagen. Alla planerade födelsedagspresenter som jag inte fick ge honom. Idag planterade jag en ros på hans grav och sjöng en sång för honom, samt spelade upp en av de nya Kentlåtarna. Det låter dumt, men det kändes bra, riktigt bra att få göra det.

Om att bli riktigt riktigt glad...

Precis nu när regnet öser ner som allra mest och jag inte hade något alls att ta mig för så ringer någon som gjorde mig riktigt, riktigt glad. Hur visste du att jag behövde det just nu?
Nu ska jag göra mig i ordning för att åka in på stan och äta middag med en god vän. Det ska bli trevligt, men det får bli en tidig kväll för i morgon har jag massvis att göra. Måtte det inte regna i morgon.

om att diagnosticera sin egen ångest...

Jag kom hem ganska sent från jobbet i går kväll och egentligen skulle jag få ett besök av en vän, så jag började dona med kaffe och sådär när vännen meddelade att han var tvungen att ställa in för att gå på sitt jobb istället. (känns igen kanske, vissa är oumbärliga på sina arbeten). Då bestämde jag mig för att sova eftersom jag var ganska trött efter dagen. Sömnen ville dock inte infinna sig utan jag vandrade rastlöst runt i huset, öppnade fönster då jag tyckte luften inte räckte till. Försökte ut och promenera, ringde till en annan kompis i telefonboken men inget hjälpte. Det kändes som om jag hade en tyngd på bröstet, ett cementblock liggande på axlarna och allt var bara svart.
På något sätt lyckades jag dock tänka lite klart och inse att jag inte var döende utan hade en ångestattack, så jag satt på golvet en stund med huvudet mellan knäna och andades tills det lättade lite. Då tog jag bilen åkte en runda och for sedan upp på jobbet och satt med mina underbara arbetskamrater en timme. Då försvann ångestkänslan och jag kunde åka hem, lägga mig på soffan och se på tv ett par timmar och sedan faktiskt sova en stund. Idag mår jag bra, känner mig pigg och alert, ska plocka fram lite frukost nu och sedan åka och köpa en blomma att plantera på graven i morgon eftersom det då är Fredriks födelsedag. Ikväll kanske jag ska gå ut och äta med en god vän, men inget är bestämt ännu och dagen ligger ganska öppen.
Ordet ångest kommer från latinets angustia som betyder trånghet. När man har svår ångest kan det till exempel kännas trångt i bröstet, eller som om man ska kvävas. Känslan av trånghet beror bland annat på att musklerna spänns och att hjärtat slår fortare.(www.1177.se) 

Jag är rädd för allt beredd på allt.

Om att vara värd att dö för....

"Tystnad, tunnel avfart
När taxametern slagits på,
 försvinner allt i regnet utan spår.
Och som en viskning...
ser vi i syne nu igen,
 nu är det nåt som inte ens har hänt.

Tystnad, en rökfri viskning
Det är exakt vad vi vill ha
det luftkonditionerade ljudet av fart
Du är värd att dö för
Ni kan skratta om ni vill, håna oss
vi rör oss. Ni står still. 


Lyssnar stel och fastspänd
och när paniken bryter ut
så ler du svagt och viskar till mig
Du, är värd att dö för
men mot gummi, glas och metall 
betyder ett mirakel inget alls" 

 

Om att inte kunna sova...

I dag är dagen här, dagen då Fredrik ska ner i jorden. Det känns skönt, beslutet var lite jobbigt att fatta för att det är så svårt att veta vad som är rätt. I natt sov jag inget alls, bara låg och tänkte på Fredrik, tänkte på allt vi gjort, på allt han sagt till mig, fina saker och så tänkte jag på de gånger vi varit ovänner..de går att räkna på handen men jag behövde tänka igenom dem. Filmen om vårat liv blev i alla fall ganska bra, en knäpp början, en fin mitten och ett olyckligt slut (lite Titanic över det): Men det olyckliga slutet lämnas också med en liten cliffhanger om att det kan bli bättre...om filmen får en uppföljare? Kanske det, så småningom. 
Pratade med K i går som tyckte att jag lät gladare...känns bra att höra.
Igår hade jag också glädjen att få Skypa med fina Fjällbackafamilljen, vad roligt att kunna titta in i eran värld en stund och se få se William nästan på riktigt. Jag avslutade kvällen med ett samtal på nätet med en vän, säger bara en sak till dig idag: Om någon är onödigt våldsam mot dig ..så pekar du ut dem nästa gång vi går på stan så ska jag tala om för dem, vem de inte ska bråka med! 

Fredrik och jag 13/8 2005 - min allra finaste, älskade du...